芦花公園(千歳烏山)のジュニアバレエ初心者向けダンス教室
studio ISOTOPE
スタジオアイソトープとは？
ごあいさつ
小さい頃、惹かれるように始めたのがバレエです。１０歳になり、踊ることが楽しくって夢中に。２０歳になり、プロになる夢を持ち、舞台人としての厳しさを知り。３０歳になり、踊る人としての価値観を考え、次の目標に迷っていました。そして、小さい頃の自分を思い返し指導者への道を歩もうと決意。４０歳になり、本格的にスタジオを持ち、先生としての責任を感じました。今、子供達とまた夢に向かっています。スタジオ アイソトープは、生徒たちが夢に向かい、真剣に取り組める場所としてあり続け
たいと思います。
スタジオアイソトープ代表
浅野つかさ
はじめての“ジュニアバレエ”
先生からのメッセージ
初めての習い事としてバレエはとても人気があります。幼児クラスではご挨拶や躾、バレエの楽しさを学びます。小学生になり基本練習を我慢強く学び、バーレッスンからセンターレッスンで技術も付けて行きます。高学年からはトゥシューズの基本も学ぶ時期です。舞台で美しく舞うバレリーナに憧れ日々努力ですね。
バレエは基本を大切にするので粘り強さと自己に対する厳しさが必要ですが、私たち講師は心身共により良いサポートが出来るように指導者としての勉強も欠かせません。
はじめての“大人バレエ”
大人のバレエについて
子供と大人のバレエの指導方法は全く違います。まだ成長途中の子供の体を作っていくための反復練習とは違い、今ある体を最大限に活用し無理なく怪我なく理想のボディラインを整えていくことを目的としています。十分なストレッチはもちろん、イメージをしっかり持ちながら体の使い方を学んでいきます。バレエの動きは見た目よりも奥深く複雑です。無理をして体を痛めることのないよう、自身の体と向き合い、丁寧に楽しく、日々の生活がいつもよりもっと豊かに過ごせるようにサポートして参ります。ブランクがある方、初心者の方も安心して体験なさってください。音楽に合わせて一緒に楽しみましょう！
大人バレエ担当 桑野東萌
“朝ヨガ”で心も体も美しく
先生からのメッセージ
アイソトープのヨガクラスでは初心者から丁寧に指導いたします。「体が硬いし自信がないけど体にいいことはやってみたい」という方は是非一度体験にいらしてください。ヨガのポーズは筋肉をほぐして血行がよくなるので体の可動域がひらきます。また、背骨が整う事で心も楽にしてくれます。お一人お一人のお悩みに寄り添ってクラスを進めますので、体の不調はお気軽にご相談ください。運動不足、肩こり、腰痛、骨盤・背骨の歪み、ストレス、女性特有のトラブル(生理不順・不妊・更年期障害)など、体を根本から改善し、日々の生活をより元気に豊かにすることを目指しています。
